El otoño en mí. Taller online sobre autocuidado y salut

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Für mehr Infos setze Dich gerne mit dem Veranstalter des Events in Verbindung.

Die Kontaktdaten des Veranstalters findest Du unter dem Abschnitt "Verantaltet von".

Beschreibung

¿Eres una persona comprometida con tu autocuidado?

¿Quieres conectar con tus RECURSOS para vivir el otoño con ENERGIA, PLENITUD y BIENESTAR?

¿Quieres conocer nuevos tips de SALUD y NUTRICIÓN? 

Conectando con tu esencia, con lo que tu cuerpo necesita, dejando atrás lo que te limita y mejorando la RELACIÓN con tu CUERPO y la COMIDA


Curso de tres sesiones enfocado a conectar con nuestros recursos para vivir un otoño en plenitud cuidándonos de una manera integral. 

En cada sesión combinaremos dinámicas vivenciales relacionadas con la gestión emocional con tips de alimentación y salud, 

Contenidos del curso

Detox físico y psicoemocional, 

Gestión emocional en otoño

Autocuidado en otoño: salud y alimentación

Mover, soltar, regenerar. Nuevos propósitos y objetivos de salud 


Sesión individual

Te ofrezco la posibilidad de concertar una sesión individual par elaborar un plan de autocuidado personalizado, 


Información

Fechas

Lunes 4, 18 y 25 de octubre

Horario

18:30 a 20: 30

Facilita

Marga Serra, terapeuta GESTALTy dietista integrativa 

Precios

Curso de tres sesiones; 30€

Curso + Sesión individual : 70€

Información e inscripciones

Tel. 606095327

Inscripción: https://bit.ly/3CuYAnM

In diesem Fall hat der Veranstalter keine Altersbeschränkung festgelegt, wenn Du dennoch Zweifel hast setze Dich gerne mit dem Veranstalter direkt in Verbindung.

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Veranstaltet von

Gestaltarte bcn

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